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見聞録、市政報告などのブログです。

「夜走ろう!」

日頃から運動不足を反省していた私。
先月初旬からテレワークをしている息子から「夜走ろう!」と誘われて、先週ほぼ毎日走る、いえいえ早歩きの散歩をしています。昨日は頑張って距離を延ばしたところ消費カロリーが上がり、ちょっと嬉しくなりました。まだ体重に影響はほとんどありませんが…。
夜に一人で、となると決心がつかなかったのですが、コロナの影響でヒマを持て余している息子に付き合ってもらうことができている間だけでも頑張ろうと思います。